Leistungsdiagnostik @home

Leistungsdiagnostik @home

Einfach – präzise – effizient

Hier findest du erweiterte Informationen zur Leistungsdiagnostik mit der NIRS-Technologie sowie alles, was Du für die Durchführung bei Dir zuhause benötigst.

So einfach kannst Du die innovativste Form der Leistungsdiagnostik bequem zuhause, ohne lästige Blutabnahme durchführen. 

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benötigtes Material

        • IDIAG Moxy (Muskelsauerstoffsensor)

        • Smarttrainer

        • Pulsgurt

NIRS-Leistungsdiagnostik_mehr Details neu
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Ablauf

  1. Du buchst das gewünschte Paket im Onlineshop.
  2. Du erhältst das Leihmaterial inkl. aller Informationen zur Diagnostik per Post. Der Mietzeitraum beginnt ab Empfang der Ware. 
  3. Mach Dich mit dem IDIAG Moxy vertraut und teste ihn 1-2 mal im Training. Führe dann die Leistungsdiagnostik wie in der mitgeschickten Kurzanleitung beschrieben durch. 
  4. Übermittle uns Deine Daten über dieses Formular.  
  5. Nach spätestens 24h erhältst Du Deine individuelle Auswertung. 
  6. Spätestens 2 Tage vor Ende des Mietzeitraums schickst Du das Leihmaterial mit dem mitgelieferten Rücksendeschein an uns zurück.

Anbringung des Sensors

Der Sensor wird über dem M. rectus femoris platziert. Eine genaue Video-Anleitung findest Du hier.

Der Sensor sollte mittig auf dem Muskelbauch angebracht werden, also zwischen Oberkante der Kniescheibe und dem unteren Darmbeinstachel (spina iliaca anterior inferior; zu erstasten als Knochenvorsprung am vorderen Ende der Beckenschaufel).

Detaillierte Infos zum Sensor findest Du hier.

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NIRS-Leistungsdiagnostik - einfache Durchführung

Während des Tests zu beachten:

Die NIRS-Messung ist extrem feinfühlig und reagiert bereits auf geringste äußere Einflüsse. Daher sind folgende Punkte während des Tests unbedingt einzuhalten:

      • konstante Trittfrequenz (ca. 90 Umdrehungen pro Minute)
      • konstante Sitzposition
      • nicht reden
      • nicht trinken

Beispielauswertungen

Mach Dir ein Bild von dem, was Dich erwartet.

Beispielauswertung 1
Beispielauswertung 2
Beispielauswertung 3
Beispielauswertung 4

NIRS-Leistungsdiagnostik_absolute Verlässlichkeit
NIRS-Leistungsdiagnostik Triathlon

Auswertung

Hier haben wir nochmal alle Punkte zur Auswertung der Leistungsdiagnostik zusammengetragen und detailliert erklärt:

NIRS-Leistungsdiagnostik – Erläuterungen

Aktuelles Webinar

Wir veranstalten am Dienstag, 14.07. ab 18:00 Uhr kostenlose OpenBoard Diskussionsrunde . Erfahrungsaustausch und Information rund um das Thema Moxy und Oximetrie in der Praxis. Berichtet aus euren Erfahrungen, hört die Erfahrungen von Profis und Experten, stellt noch offene Fragen und löst noch vorhandene Unklarheiten.

Ihr fragt – wir antworten! 

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